Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2020
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1156 kcal
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Gras: 52,74g | Prot: 76,80g | Glu: 92,16g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Déjeuner: Pastrami Sandwich, Golden Brew Apple Cider Vinegar Tonic. Dîner: QT Kitchens Roast Beef & Cheddar Wrap. Snacks/Autre: Cheddar Cheese . plus...
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3688 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied - 13/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Stepper - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 33 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, metabolism - 2 minutes, Ménage - 4 heures, Étirement (Yoga) - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de KatieJeanne
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