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I stopped stress eating and am feeling good again.
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1640 kcal
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Gras: 75,42g | Prot: 50,65g | Glu: 173,47g.
Petit Déjeuner: Dannon All Natural Yogurt - Coffee, Coffee with Cream. Déjeuner: Dole Pineapple Chunks in Light Syrup, Ono Hawaiian BBQ Chicken Katsu. Dîner: Corn On The Cob with Butter, Fried Breaded or Floured Pork Chop, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Snacks/Autre: Taco Time Taco Chips, Beck's Dark Beer. plus...
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2279 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de iulani
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