Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2020
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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992 kcal
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Gras: 44,26g | Prot: 68,77g | Glu: 83,43g.
Petit Déjeuner: Apel (tanpa Kulit), Sambal Goreng, Tempe Bacem, Nasi Merah, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Déjeuner: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Merah. Dîner: Tempe Orek. Snacks/Autre: Oatbits Raisin, Pepaya. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Yullia Intan
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