Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2020
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 80,65g | Prot: 71,08g | Glu: 158,12g.
Petit Déjeuner: Alpenmark Maasdamer, Rama Margarine, Mühlen Gold Eiweisbrot Mixkiste, Kaffee mit Milch, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Zespri Kiwi Gold , Lidl Speisequark Magerstufe. Déjeuner: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. Dîner: Schokoladentorte. Snacks/Autre: Weihenstephan Vanillequark, Kinder Kinderriegel, Kaffee mit Milch, Aldi Mandelhörnchen. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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