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kayleighfirmin
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02 oct. 20
Journal de kayleighfirmin, 02 oct. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2020
59 kg
Perdu jusqu'à présent:
1 kg
.
Reste à parcourir:
1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 octobre 2020:
906 kcal
Gras: 45,68g | Prot: 30,78g | Glu: 96,97g.
Petit Déjeuner:
Freshmark Bananas, Manoli's Sugar Free Granola , Orange Grove Low Fat Plain Yoghurt , Honey .
Déjeuner:
Soy Sauce, Chicken Stir Fry, Nando's Garlic Peri-Peri Sauce, Woolworths Stir Fry Sauce Thai Coconut.
Snacks/Autre:
Sir Juice Fruit Cocktail, Willards Flings (Small Packet).
plus...
1928 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
I guess slow and steady wins the race..
02 oct. 20 par le membre:
kayleighfirmin
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Historique de poids de kayleighfirmin
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