Journal de daramaulidaa, 01 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2020
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1062 kcal Gras: 41,53g | Prot: 70,82g | Glu: 100,39g.   Petit Déjeuner: Serai, Kunyit, Jahe. Déjeuner: Soto Ayam, Egg, Brown Rice. Dîner: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , White Rice, Soto Ayam. Snacks/Autre: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Buah Anggur, Granola, Frozen Yogurt. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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