Journal de Henestys, 02 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2020
115,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 30,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2397 kcal Gras: 93,52g | Prot: 114,61g | Glu: 238,53g.   Petit Déjeuner: Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Arla Loputon Kermajuusto 26%, Vaasan Piimälimppu. Déjeuner: Valio Rasvaton Piimä, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Ketsuppi, Rainbow Ruokakerma 4%, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Oliiviöljy, Next Level Vegejauhis, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kukkakaalimuusi. Dîner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, HK Naudan Sisäpaistipala, Punaviini. Snacks/Autre: Toffee, Popcorn, Auringonkukkaöljy, Fazer Fasupala Pantteri , Nestlé After Eight, Nektariinit, Cashewpähkinät. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Henestys


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.