Journal de beatrizofrante, 20 sept. 20

Menos 4,35 kg em 1 mês


Domingo
101,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 31,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2020:
1079 kcal Gras: 30,15g | Prot: 43,14g | Glu: 131,87g.   Petit Déjeuner: Chá (Infusão), Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Mel, Mãe Terra Tapioca Orgânica . Déjeuner: Spoleto Torrada Temperada, Spoleto Molho Tomate, Spoleto Penne. Dîner: Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Vinho Cabernet Sauvignon. plus...
754 kcal Exercice: Tapis de Course - 18 minutes, Plate-forme Vibrante - 15 minutes, Musculation - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 7 minutes. plus...
poids stable



     
 

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