Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2020
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2537 kcal
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Gras: 60,36g | Prot: 181,72g | Glu: 331,37g.
Petit Déjeuner: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Déjeuner: Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Starbucks Nitro Cold Brew Vanilla Sweet Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars. Goûter: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Dîner: Breyers All Natural Peach Ice Cream, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Douche - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Conduire - 1 heure, Bus Driving - 9 heures, Cuisiner - 45 minutes, Repos - 1 heure et 45 minutes, Assis - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chrisw77
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