Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2020
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 49,05g | Prot: 42,25g | Glu: 249,98g.
Petit Déjeuner: Уральские Кондитеры Юбилейка с Шоколадной Глазурью, Растворимый Кофе (из Порошка), Milford Подсластитель. Déjeuner: Milford Подсластитель, Растворимый Кофе (из Порошка), Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке. Dîner: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Лук, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Запеченный Картофель. Snacks/Autre: Coca-Cola Кола, Lay's Stax с Луком. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка ,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
03 oct. 20 par le membre: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yana.chuvaeva
|