Journal de H.M.K.2, 03 oct. 20

Blutdruck: Li. > 114 /65 / 67
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2016 kcal Gras: 83,47g | Prot: 92,85g | Glu: 225,95g.   Petit Déjeuner: Honig, Apfel, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Bio Bio Veggie Streichcreme Avocado, Gustoland Schinkenwurst, Weich Gekochtes Ei, Paul Heumann Matzen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Grillido Italico, Penny Markt Baby Möhren. Snacks/Autre: Banane, Power System Crunchy Bar Vanille , Banane, Banane. plus...
2299 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 25 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 5 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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