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Pesar todo sábado de manhã
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1140 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 49,59g | Glu: 121,12g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Laguna Queijo Minas Frescal de Búfala, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ceifeiro Semente de Chia, San Mar Psyllium, Pachá Aveia em Flocos, Ovo, Banana Caturra. Déjeuner: Café com Leite Integral, Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Abacate. Dîner: Café com Leite Integral, Ovo, Laguna Queijo Minas Frescal de Búfala. Snacks/Autre: Café com Leite Integral, Homemade Melado de Cana, Itambé Iogurte Polpa de Frutas Coco. plus...
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400 kcal
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Exercice:
corrida na esteira - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lelianareis7
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