Journal de Ayman84, 03 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2020
99,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1698 kcal Gras: 114,40g | Prot: 132,87g | Glu: 30,02g.   Petit Déjeuner:  Red Delicious Apples, Lindt Dark Chocolate 85%,  Egg,  Dried Coconut . Déjeuner: الرشيدي الميزان Tahina,  Coleslaw , Beef, Grilled Chicken. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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