Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2020
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 47,36g | Prot: 75,14g | Glu: 170,24g.
Petit Déjeuner: Batagor Batagor, Banana. Déjeuner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tropicana Slim Beras Merah. Dîner: Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) (Mixture), Batagor Batagor. Snacks/Autre: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Banana. plus...
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1884 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Adriani Aniv
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