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ayseguel06
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04 oct. 20
Journal de ayseguel06, 04 oct. 20
Profil de ayseguel06
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Wieder eine erfolgreiche Woche. Noch 1.3 Kg bis zum nähsten Ziel😍👍
111,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,8 kg
.
Reste à parcourir:
41,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 octobre 2020:
1022 kcal
Gras: 46,03g | Prot: 56,21g | Glu: 89,90g.
Petit Déjeuner:
Fulya Izgara Sosis, Philadelphia Balance, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Grafschafter Roggen Vollkornbrot.
Dîner:
K-Classic Lasagneplatten, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett).
Snacks/Autre:
Ja! Mandel Eis Am Stiel.
plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine
25 supporteurs
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Commentaires
👌👌
04 oct. 20 par le membre:
Bunte Teller
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Historique de poids de ayseguel06
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