Journal de OksanaVP, 04 oct. 20

Profil de OksanaVP | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

ПЛАТО продолжается)))

60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg. Reste à parcourir: 11,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 octobre 2020:

1068 kcal

Gras: 40,42g | Prot: 34,14g | Glu: 139,78g. Petit Déjeuner: Swisslion Choco Biscuit, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Вкуснотеево Молоко 2,8%. Déjeuner: Томатный Соус, Курица (Жареная в Панировке), Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Dîner: Избенка Бурек с Мясом. Snacks/Autre: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Чай. plus...

poids stable

1 supporter Encourager

Commentaires

Это нормально. Включился адаптивный термогегез. Увеличивайте активность. Рекомендую смотреть в сторону NEAT, а не тренировок. Скорее всего двигаться в общем меньше стали, думая что на спорте итак.

04 oct. 20 par le membre: black_26


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de OksanaVP

Voir l'Historique Complet

Journal de OksanaVP, 04 oct. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de OksanaVP