Journal de Ann_myfit, 04 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2020
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1460 kcal Gras: 73,94g | Prot: 46,72g | Glu: 149,61g.   Petit Déjeuner: Lijnzaad, Passievrucht, Bramen, Frambozen, Cactusvijg, Lidl Magere Franse Kwark. Déjeuner: Terrasana Hennepzaad, Rucola Sla, Tomaten, Avocado, Aldi Hummus Pikant, Snack Day Whole Grain Tortilla Wraps. Dîner: Vita D'or Olijf, Verse pesto, Alpro Soya Cuisine Soya, Lidl Pijnboompitten, Rode Uien, Champignons, AH Verse Pasta Tagliatelle. Snacks/Autre: Fin Carré Puur Noir. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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