Journal de ditaayue_, 04 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2020
76 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1549 kcal Gras: 56,11g | Prot: 87,90g | Glu: 181,19g.   Petit Déjeuner: Belimbing, Pepaya,  Pisang, Cimory Yogurt Mixed Fruit. Déjeuner:  Tempe, Sayap Ayam, Alfamart Ikan Pindang,  Tahu. Dîner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ikan Mujair, Bayam Dimasak (dari Segar), Milo Activ-Go. Snacks/Autre: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Nissin Lemonia. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ditaayue_


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