Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2020
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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211 kcal
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Gras: 2,13g | Prot: 3,87g | Glu: 45,16g.
Petit Déjeuner: Bananas, Nescafe Original. Déjeuner: Nasi Putih, Roasted Duck. Dîner: Aice Semangka. plus...
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1776 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 35 kg par Semaine
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Historique de poids de afuzah
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