Journal de Fledgist, 20 août 13

Down a little more. I'm happy about this.
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 72,6 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1195 kcal Gras: 33,76g | Prot: 52,52g | Glu: 161,67g.   Petit Déjeuner: Bananas , 4 Grain Eggs, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Peaches . Déjeuner: Better than Bouillon Lobster Base, Trader Joe's Crunchy Black & White Rice Rolls, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs. Dîner: Publix Dried Dates, Fontina Cheese, Hard Parmesan Cheese, White Table Wine, Peach, Shiitake Mushrooms (Stir-Fried). Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sweet Cherries. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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