Journal de lydmila.86, 05 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1574 kcal Gras: 74,86g | Prot: 79,63g | Glu: 146,31g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Киви, Кубаночка Кабачковая Икра, Чай, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Карат Сливочный Сыр Violette, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Вемол Молоко, Яйцо Куриное. Déjeuner: Кубаночка Кабачковая Икра, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. Dîner: Racionika Diet Батончик для Похудения со Вкусом Банана, Куриное Филе в Сметане, Гречневая Каша. Snacks/Autre: Чай, Блины на Молоке, Орехи Кешью, Пятерочка Киви. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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