Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2991 kcal
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Gras: 141,89g | Prot: 145,83g | Glu: 294,20g.
Petit Déjeuner: Stadtschlächterei Husum Knoblauchknacker, Thermomix Kohlsuppe, Tilia Bio Granatapfel Muttersaft. Déjeuner: Rapsöl, Zwiebeln, Steckrübe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Stadtschlächterei Husum Knoblauchknacker, Weißkohl, Wirsingkohl. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Kohlsuppe, Rindergulasch mit Nudeln. Snacks/Autre: Ferrero Rocher, Mon Chéri Mon Chéri, Seeberger Cashewkerne, Chianti, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. plus...
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2159 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de HaPeTh
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