Journal de kaamertje, 05 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
121,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 36,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1660 kcal Gras: 95,72g | Prot: 68,58g | Glu: 127,26g.   Déjeuner: Zaanse Halfvolle Mayo, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Wasa Rustiek, AH Spitskool. Dîner: Philadelphia Naturel Light, Broccoli, AH Gevulde Kippensoep. Snacks/Autre: AH Caramel Zeezout Soesjes, Ritter Sport Witte Chocolade met Hazelnoten. plus...
149 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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