Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
|
79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2843 kcal
|
Gras: 143,71g | Prot: 85,83g | Glu: 294,93g.
Petit Déjeuner: Lidl Bułka Wieloziarnista, Masło, Banan, Szynka z Indyka, Orzeszki Ziemne. Déjeuner: Fit & Easy Sałatka Grecka. Dîner: Masło, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Lidl Bułka Wieloziarnista, Masło. Snacks/Autre: Biedronka Brownie ze Słonym Karmelem i Orzeszkami Arachidowymi, Jabłko, Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Drożdżówka z Budyniem. plus...
|
|
2780 kcal
|
Exercice:
Siłownia rower - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lobodzinskiwojciech
|