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Sf_42
Journal
05 oct. 20
Journal de Sf_42, 05 oct. 20
Profil de Sf_42
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Getting there..... where did that week go. Have a good one all.
97,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,4 kg
.
Reste à parcourir:
17,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 octobre 2020:
1901 kcal
Gras: 52,22g | Prot: 106,57g | Glu: 249,89g.
Petit Déjeuner:
Aldi Semi-Skimmed Milk, Tesco Organic Oats, Canderel Sugarly.
Déjeuner:
Marks & Spencer Triple Cooked Chips in Beef Dripping, Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Green Peas (Frozen) , Sainsbury's Red Onions, Mayflower Medium Curry Sauce Mix.
Dîner:
Aldi Medium Free Range Eggs , Aldi Large White Pitta Bread.
Snacks/Autre:
Stripfast Meal Replacement, Oat Milk.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
you too 😊
05 oct. 20 par le membre:
Riax14
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Historique de poids de Sf_42
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