Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
|
100,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 56,37g | Prot: 88,11g | Glu: 218,83g.
Petit Déjeuner: Edeka Pflaumen, Mangos, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Hafermilch. Déjeuner: Dosentomaten, Parmesan (Gerieben), Tomaten, Zucchini, Ei, Kapern, Bio Maisgrieß, Zwiebeln, Butter, Kartoffeln, Alnatura Soja Schnetzel Fein. Dîner: Aldi Spanischer Manchego, Zwergenwiese Zwiebelschmelz, Vollkornbrot. Snacks/Autre: Möhren. plus...
|
|
2635 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|