Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 41,56g | Prot: 85,15g | Glu: 219,85g.
Petit Déjeuner: Rapunzel Crema di Arachidi, Melinda Mela Golden, Ecor Crusca di Avena, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Ecor Miglio Soffiato, Venchi Cuor di Cacao 75%. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, la Piemontesina Uova. Dîner: Certossa Pane alla Segale, Carrefour Porchetta, Certossa Pane alla Segale, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucchine, la Piemontesina Uova. Snacks/Autre: Carrefour Fette Biscottate Integrali, Myprotein Protein Pancake Mix, le Fattorie Fiandino Formaggio Grattugiato Gran Kinara, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. plus...
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2077 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 1 minute, Vélo d'appartement - 29 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Dormir - 7 heures et 39 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de #marinella
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