Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2020
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146,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 56,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1010 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 80,55g | Glu: 62,04g.
Petit Déjeuner: Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Scrambled Egg . Déjeuner: Red Onions, Avocado, Golden Circle Beetroot Slices, Tomatoes, Nando's Garden Salad with Chicken. Dîner: The Man Shake Chocolate Shake. Snacks/Autre: Coles Unsalted Mixed Nuts. plus...
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4188 kcal
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Exercice:
walking - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de JUVELEO76
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