O peso agora resolveu cair 😍
Bom diiia 💚🍀
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 36,80g | Prot: 79,23g | Glu: 162,35g.
Petit Déjeuner: Granola Caseira, Leite Integral, Vigor Iogurte Batido. Déjeuner: Alcatra Grelhada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dîner: Plus Vita Pão de Forma Integral, Frango Desfiado, Requeijão Light. Snacks/Autre: Leite Integral, Barano Granola com Mel, Vigor Iogurte Batido, Banana Prata, Nescau Achocolatado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Maçã, Marilan Pit Stop Presunto. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Commentaires
Fiquei quase 2 semanas com a msm dieta e academia e a balança nao se mexia... depois que começou não parou mais!!!
05 oct. 20 par le membre: fotografia.samuel2013
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Aaah, que legal! Meus parabéns!!😁👏🏻👏🏻
05 oct. 20 par le membre: brenda.andrielly
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Fiquei 3 semanas agarrada haha.. tinha variações no 67, mas nunca abaixo 😂.. começou cair no meu repouso da musculação.. hj estou voltando, então acho q agora só vai cair no fds, q irei repousar de novo kkkk
05 oct. 20 par le membre: sabrina lebre
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05 oct. 20 par le membre: Gabrielcls
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Historique de poids de sabrina lebre
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