Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
|
77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
817 kcal
|
Gras: 38,78g | Prot: 63,78g | Glu: 59,07g.
Petit Déjeuner: Huevo Revuelto, Bi Pro Proteina, Zenú Tocineta. Déjeuner: Aguacate, Té sin Azúcar, Alpina Queso Finesse Tajado, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Bimbo Pan Hamburguesa. Snacks/Autre: Natri Arequipe sin Azúcar Adicionada, Alpina Crema de Leche , Alqueria Obleas. plus...
|
|
2070 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de agaitan
|