Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
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110,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 58,11g | Prot: 107,03g | Glu: 77,22g.
Petit Déjeuner: Joseph's Enriched Pita Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Great Value Real Bacon Bits, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded. Déjeuner: Joseph's Enriched Pita Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Great Value Real Bacon Bits, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded. Dîner: Green Cabbage, Albertsons Low-moisture Part Skim Mozzarella Fancy Shredded Cheese, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Calavo Avocado, Kroger Diced Jalapeno Peppers, Red Gold Diced Tomatoes, Publix Classic Salad Mix. Snacks/Autre: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Great Value Green Olives with Pimento, Publix Classic Salad Mix, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Planters Salted Peanuts (1 oz). plus...
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3125 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Brian Revels
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