Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
|
85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3132 kcal
|
Gras: 69,78g | Prot: 195,59g | Glu: 431,04g.
Petit Déjeuner: Mermelada de Membrillo(Caroyense), Galletas Marineras Avena (NS), Miel, Té (Infusión), Fargo Pan Doble Integral, Finlandia Queso Crema Light, Huevo, Yin Yang Arroz Yamani Integral. Déjeuner: Tomates Cherry, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Boniato, Salteado de Espinaca, Pechuga de Pollo sin Piel, Brotes de Soja. Dîner: Yin Yang Arroz Yamani Integral, Salteado de Espinaca, Pechuga de Pollo sin Piel, Brotes de Soja, Chorizo Magro Bondiola, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Espárragos. Snacks/Autre: BSN Syntha 6, Galletas Marineras Avena (NS), Mate Amargo. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marioromero
|