Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
|
93 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 52,77g | Prot: 75,57g | Glu: 85,36g.
Petit Déjeuner: بلح, بروتين, جهينه لبن خالي الدسم, بياض البيض المطبوخ, فول مدمس. Déjeuner: بسمه باميه, لحم البقر, مكسرات لوز, حليب جموسي حليب جموسي. Dîner: Tiger شيبسي, خبز محمص كامل القمح بنسبة 100 ٪, جبنه رومي جبن, لنشون حلواني اخوان لنشون, بياض البيض المطبوخ. Snacks/Autre: Lactel حليب خالي الدسم , حليب جموسي حليب جموسي. plus...
|
|
2507 kcal
|
Exercice:
ماشي - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aishawasfy89
|