Journal de ValKis2612, 06 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2020
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1249 kcal Gras: 44,49g | Prot: 131,01g | Glu: 74,99g.   Petit Déjeuner: Bonfesto Рикотта Лайт, Яблоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Шампиньоны Тушеные, Соевый Соус, Bonduelle Цукини Гриль, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Помидоры Черри, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Autre: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Савушкин Хуторок Творог 1%. plus...
2316 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ValKis2612


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.