Journal de katerynayasu, 06 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2020
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2014 kcal Gras: 69,71g | Prot: 89,19g | Glu: 176,01g.   Petit Déjeuner: Манная Каша на Молоке, Мёд, Rimi Kefīrs, Rimi Zaļie Griķi. Déjeuner: Маслины, Вареное Яйцо, Лосось, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Dîner: Мороженое, Džugas Cietais Siers 40%, Сыр Бри, Хамон, Rice Up Barbecue, Коньяк, Маслины, Сыр Проволоне. Snacks/Autre: Апельсин, Банан. plus...
1923 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 13,3 kg par Semaine



     
 

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