Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2020
|
101,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2808 kcal
|
Gras: 138,02g | Prot: 120,82g | Glu: 270,00g.
Petit Déjeuner: Domatesler, Zeytinyağı, Tereyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Köy Ekmeği. Déjeuner: Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Patates Kızartması, İnegöl Köfte. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı, Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel. plus...
|
|
2714 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de agumus701
|