Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2020
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1105 kcal
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Gras: 57,13g | Prot: 55,44g | Glu: 93,90g.
Déjeuner: Cooked Corn (Canned), Woolworths Select Tasty Cheese, Cucumber (with Peel), Capsicum, Greenseas Tomato & Capsicum Canned Tuna. Dîner: Green Peas (Frozen) , Egg, Coles Regular Beef Mince, Cream Cheese , Capsicum. Snacks/Autre: Arnott's Shapes Chicken Crimpy, Pascall Marshmallows, Atkins Endulge Chocolate Break , Arnott's Tim Tam Chewy Caramel. plus...
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1947 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Woodburger
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