Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2020
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1741 kcal
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Gras: 72,71g | Prot: 54,50g | Glu: 215,77g.
Petit Déjeuner: Dried Prune, Granola, Milbona Greek Style Yoghurt 10%, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Déjeuner: Granny Smith Apples, ERU Goudkuipje, Whole Wheat Bread, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Dîner: AH Mozzarella, Penne, Tomatoes, AH Advocado, Boiled Egg, AH Oranje Paprika , Radish, Red Onions, Lettuce. Snacks/Autre: Ikea Cinnamon Buns. plus...
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1832 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 9 minutes, Étirement (Yoga) - 22 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zane_all
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