Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2020
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47,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1301 kcal
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Gras: 45,32g | Prot: 46,86g | Glu: 174,80g.
Petit Déjeuner: KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом, Зефир, Чай с Сахаром. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Макароны по Флотски, Яичница. Snacks/Autre: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, МКС Крем Творожный, Вареное Яйцо, Рис Вареный. plus...
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1404 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Natal1988
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