Journal de everaldette, 06 oct. 20

Down, down 💪🏻
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

722 kcal Gras: 31,18g | Prot: 45,04g | Glu: 66,42g.   Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Alcatra, Ovo Frito. Dîner: Parmalat Leite Semidesnatadon, Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese Toque de Limão, Richester Cream Cracker Superiore. Snacks/Autre: Abacaxi. plus...
1818 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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