Journal de tlg28, 06 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2020
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1109 kcal Gras: 40,05g | Prot: 61,51g | Glu: 144,94g.   Déjeuner: Tim Hortons Blueberry Muffin, Raspberries , Strawberries , I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Dempster's Whole Grain English Muffin , President's Choice Extra Chunky Hot Salsa, Kraft Light Mozza-Cheddar Shredded Cheese, Baby Carrots , Cucumber (with Peel) , Unico Peperoncini Peppers , Mann's Sugar Snap Peas, Bell Peppers, Grape Tomatoes, Fresh Attitude Baby Kale Blend. Dîner: Bush's Best Baked Beans with Molasses and Pork, Maple Leaf Pork Loin Centre and Rib Cutlet - Tenderized and Breaded, Baked Cauliflower Mac N Cheese. Snacks/Autre: Quaker Crispy Minis Salt & Vinegar, Your Fresh Market Salted Caramel Chocolate Chip Cookies. plus...
2117 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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