Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1925 kcal
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Gras: 86,69g | Prot: 94,11g | Glu: 199,29g.
Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Красное Яблоко, Сахар, Кедровые Орехи, Oreo Печенье, Энержи Хлеб Минский, Сыр. Déjeuner: Oreo Печенье, Жареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Банан, Простоквашино Сливки 10%, Красное Яблоко, Сахар, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Картошка Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). plus...
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2375 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de custodian-nsk
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