Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
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119,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2211 kcal
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Gras: 51,24g | Prot: 330,52g | Glu: 104,04g.
Petit Déjeuner: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Gekochtes Sauerkraut, Aldi Kasslerbraten, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Pflanzenöl, Bulls-Eye Tomato Ketchup Jalapeño, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4284 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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