Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
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114 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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554 kcal
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Gras: 7,20g | Prot: 23,19g | Glu: 103,67g.
Petit Déjeuner: Mãe Terra Flocos de Milho sem Adição de Açúcar, Batavo Iogurte Grego Original, Kobber Granola de Cereais, Morangos. Déjeuner: Cebola Roxa, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Integral (Longo, Cozido), Cenouras Cozidas, Salada Verde Mista, Feijão Preto Cozido. plus...
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2957 kcal
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Exercice:
Cardio - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lima_elis
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