Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4230 kcal
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Gras: 136,11g | Prot: 310,96g | Glu: 433,10g.
Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Smucker's Strawberry Jam, Thomas' Everything Bagel, Apples, Welch's Grape Drink, Dymatize Vanilla Whey. Dîner: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Kroger Ground Beef Sirloin. Snacks/Autre: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kroger Eggs (Large), Kroger Frozen Peas, Extra Virgin Olive Oil, Salmon. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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