Journal de itishard, 07 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
204,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 97,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1997 kcal Gras: 86,77g | Prot: 136,98g | Glu: 175,55g.   Petit Déjeuner: Bananas, Fried Egg without Fat, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Kraft Singles American Cheese. Déjeuner: Jack's Original Thin Sausage & Pepperoni Pizza. Dîner: Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Kroger Wild Caught Pacific Whiting, Great Value Light Mayonnaise, Marketside Classic Iceberg Salad. Snacks/Autre: Banana Bread. plus...
4180 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 5,3 kg par Semaine



     
 

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