Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
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100,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2102 kcal
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Gras: 63,08g | Prot: 87,30g | Glu: 294,03g.
Petit Déjeuner: Koffie (Gemalen), Melk (Halfvol). Déjeuner: Jumbo Bloemen Honing, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Volkoren Brood, Vita D'or Halvarine. Dîner: Volkoren Brood, Jumbo Ragout met Rundvlees. Snacks/Autre: Aldi Kruidkoek (55g), Brinta Volkoren Graanontbijt, Melk (Halfvol), Roosvicee Vruchtenmix, Lidl Volle Yoghurt. plus...
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2842 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Galid
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