Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1921 kcal
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Gras: 83,61g | Prot: 102,16g | Glu: 180,41g.
Petit Déjeuner: Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Whole Milk, Cream (Half & Half), Coffee. Déjeuner: Reese's Peanut Butter Cup, Apples, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Dîner: Pinot Noir Wine, Chick-fil-A Fudge Nut Brownie, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Zesty Apple Cider Vinaigrette Dressing, Chick-fil-A Grilled Cool Wrap. Snacks/Autre: Atkins Chocolate Banana Protein-Rich Shake. plus...
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2252 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Assis - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
07 oct. 20 par le membre: jimmiepop
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Thanks! The problem is that my weight keeps bouncing back and forth the same couple of pounds. I've gotta figure out what to do.
07 oct. 20 par le membre: C0bby
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Historique de poids de C0bby
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