Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1999 kcal
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Gras: 65,17g | Prot: 50,74g | Glu: 309,92g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Simply Nature Deluxe Macaroni and Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Sugar, Heinz Tomato Ketchup, Simply Nature Deluxe Macaroni and Cheese. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Season's Choice Steak Fries, Season's Choice Steak Fries, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Earth Grown Meatless Jumbo Hot Dogs, Great Value Enriched Hot Dog Buns. Snacks/Autre: Ice Cream, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Clover Honey, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes, breastfeeding - 3 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jaastruthers
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