Journal de tlph, 07 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020

56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg. Reste à parcourir: 5,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 octobre 2020:

505 kcal

Gras: 8,07g | Prot: 51,96g | Glu: 58,05g. Petit Déjeuner: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Déjeuner: Tomatoes, Mussels. Dîner: Egg. Snacks/Autre: Dole Frozen Strawberries, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Raley's fresh frozen blackberries. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

nice loss.

07 oct. 20 par le membre: carol655


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